運動と音楽を組み合わせた音楽ケア体操です。歌謡曲や演歌、懐メロなどを歌いながら、身近な道具などを使って楽しく運動し、健康な心とからだを作りあげます。
 月に1回、みんなで歌って笑って楽しい時間を過ごしましょう。

講座の概要

〇木曜コース/10:00~11:30 
7~9月(3回)

[会場] 中国新聞文化センター クレドビル教室

日程カリキュラム
第1回
7/16(木)
ゆったり体操で身体ほぐし
第2回
8/6(木)
リズミカルに楽しく有酸素運動
第3回
9/3(木)
脳トレしながら運動体操

〇受講料:会員受講料 8,250円(税込)
     一般受講料 9,900円(税込)

      ※施設管理費891円(税込)

〇担当講師:増田裕子

・作陽短期大学音楽科卒業。ヤマハ音楽教室で講師を務める。

・その後、長く介護老人保健施設において音楽療法を担当。独立後は、施設や地域で音楽ケア体操を指導。

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一般社団法人

認知症・フレイル予防推進協会 キャリア開発センター

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